Контент

Омлет с цветной капустой на сковороде

Порций: 3  
Калорийность: ккал  
Время приготовления: 15-20 минут


Кулинар-любитель.

Описание


Омлет это лучшая идея завтрака или перекуса. Я очень люблю и часто готовлю это блюдо. У меня на сайте есть много его разновидностей: классический омлет на водяной бане, омлет со шпинатом, омлет с кабачками, омлет с семгой и прочее. Ну а сегодня будем готовить на завтрак омлет с цветной капустой на сковороде, присоединяйтесь!

Ингредиенты:

  • 1 маленький вилок цветной капусты
  • 3 яйца
  • 150 мл молока
  • соль по вкусу
  • специи, зелень по вкусу
  • Инструкция:

    Как приготовить омлет с цветной капустой на сковороде

    1. Цветную капусту промойте и разделите на соцветия.

    2. Забросьте цветную капусту в кипящую подсоленную воду и отварите 5-7 минут, то-есть практически до готовности.

    3. Пока капуста варится взбейте яйца с молоком и солью. По желанию можно добавить любимые специи, пряности и сушеную зелень.

    4. Капусту выложите на разогретую с подсолнечным маслом сковороду. Залейте омлетной смесью.

    5. Закройте сковороду крышкой и готовьте до готовности, примерно 7-10 минут. Приятного аппетита!

    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
    Загрузка...

    Рекомендуем прочитать:

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован.

    Подвал

    Счетчики посетителей